【OUTSM X 神拳阿凱】本篇刊登在OUTSM運動文章平台
學過拳擊的朋友可能都聽過這句話：「腳步是拳擊手的靈魂」；不過在學會利用步伐移動之前，我們首先要熟悉拳擊基本站姿。關於拳擊的技術，每一位教練所教授的多少還是會有些出入，不過初學階幾個大原則是不變的。
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- Apr 18 Tue 2017 18:08
基礎拳擊第一課：站姿
- Feb 03 Fri 2017 21:13
關於出拳的抬肩
在上一篇翻譯ExpertBoxing的【初學者必學的七種反擊拳】 文章中，提到阿凱本身並不喜歡這種「刻意」抬肩的技術。
不過也有資深教練說：「出拳的動作本身就會抬肩」。所以到底怎樣的抬肩是「刻意」呢？
